关于科学上网和SS账号的建议如下
分时段使用手机:
在早晨到校后,将手机放在书桌上,避免手机长时间使用,减少手机使用时间。
在其他时段,如下午、晚上,将手机放在书桌或桌旁边,减少手机使用时间。
管理手机应用:
使用手机应用管理任务、提醒、删除任务等,减少手机应用使用量。
设置任务提醒,提醒自己完成哪些任务,减少手机应用使用。
使用手机应用管理账号:
如果需要管理SS账号(如学习强国、学习通等),使用手机应用管理账号,如“手机应用管理”或“账号管...